Como he indicado en el apartado de material considero imprescindible llevar los siguientes objetos al trekking:
¿Cómo se consigue? Muy sencillo, pide hora a tu médico de cabecera tanto privado como público, explícale el viaje y el medicamento que necesitas y te recetará como a mi el genérico de DIAMOX en España, que además es muy barato. Es un medicamento pensado para oxigenar mejor la sangre y para librar a la misma del dióxido de carbono mediante la orina, por tanto necesitas beber mucha agua y orinar mucho.
- Bolsa de medicamentos:
- Esparadrapo para cubrir rozaduras en los pies.
- Unas tijeras pequeñas de punta redonda.
- Ibuprofeno y aspirinas: ayudan también con el mal de altura leve.
- DIAMOX o su correspondiente genérico (escribiré otra entrada en cuanto a este punto).
- Pastillas potabilizadoras (por si se pierde o estropea el filtro de agua).
- Pastillas de electrolitos (para recuperar).
- Pastillas para cortar la diarrea (lo que solemos llamar Fortasec...).
- Sobres de suero (para recuperar en caso de sufrir una gastroenteritis).
El DIAMOX lo considero imprescindible, aunque yo no lo necesité, si que vi a gente con grandes problemas de mal de altura. En ese momento si no tienes el medicamento te arrepentirás de no haberlo llevado.
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